解放軍文職招聘考試運(yùn)動(dòng)生理學(xué)-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間：2017-09-01 21:46:35從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)氧的代謝程度來(lái)看，對(duì)健康有效的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可分三大類(lèi)，即 ___________A、有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)及混合運(yùn)動(dòng)； C、伸展運(yùn)動(dòng)、耐力運(yùn)動(dòng)及有氧運(yùn)動(dòng)；B、有氧運(yùn)動(dòng)、耐力運(yùn)動(dòng)及混合運(yùn)動(dòng)； D、有氧運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)及混合運(yùn)動(dòng)；42、 一個(gè)人的健康應(yīng)該包括身體、精神和___________適應(yīng)三個(gè)方面的良好狀態(tài)。A、社會(huì) C、生理B、心理 D、青春期43、 一般來(lái)說(shuō)，超量恢復(fù)常在運(yùn)動(dòng)后___________ 天內(nèi)出現(xiàn)。A、1～2天； C、3～4天；B、2～3天； D、一周；44、 主項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度一般定為最大能力的___________ ，同時(shí)還要求達(dá)到一定活動(dòng)范圍的肌力訓(xùn)練，其訓(xùn)練強(qiáng)度為最大能力的80%左右。A、50%～60%； C、45%～65%；B、30%～50%； D、40%～60%；45、現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)處方要求包括三種運(yùn)動(dòng)種類(lèi)，即有氧運(yùn)動(dòng)、伸展運(yùn)動(dòng)和力量性運(yùn)動(dòng)，下面那種_________項(xiàng)目屬于伸展性運(yùn)動(dòng)。A、游泳； C、廣播操；B、自行車(chē)； D、跳繩；46、肺活量是指一個(gè)人全力吸氣后所呼出的___________ 。A、最小氣量 C、最高氣量B、最大氣量 D、一般氣量47、不屬于閉合性軟組織損傷的是___________ 。A、肌肉拉傷 C、韌帶拉傷B、挫傷 D、骨折48、 人體內(nèi)的血量是有限的，當(dāng)急性出血超過(guò)__________ ML時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力、頭暈、口渴、面色蒼白、呼吸淺速、脈搏快弱、血壓下降等休克癥狀，甚至引起心跳停止。A、600～800 C、750～950B、700～900 D、800～100049、課程目標(biāo)體系的遞進(jìn)關(guān)系：( B )-- ( C )--( A )。A：水平目標(biāo) B：課程目標(biāo) C：領(lǐng)域目標(biāo)50、脊柱一般至（ ）才鞏固，在整個(gè)發(fā)育時(shí)期均易受外界影響而變形。A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-2252、在NBA籃球比賽的總決賽中采用的是（ ）制。A、五局四勝 B、五局三勝 C、七局四勝 D、六局四勝53、現(xiàn)代的足球運(yùn)動(dòng)起源于（）A、法國(guó) B、美國(guó) C、 英國(guó) D、德國(guó)54、奧運(yùn)會(huì)的會(huì)旗為白色的底色，中央有五個(gè)套聯(lián)的環(huán)，自左至右的顏色為（ ）A、藍(lán)、黃、黑、綠、紅 B、藍(lán)、黑、黃、綠、紅C、藍(lán)、黑、黃、綠、白 D、紅、綠、黑、黃、藍(lán)55、1984年（）獲得的奧運(yùn)金牌，實(shí)現(xiàn)了我過(guò)在奧運(yùn)史上金牌的 零 的突破A、郎平 B、許海峰 C、李寧 D、黃志紅56、在雙杠的支撐擺動(dòng)動(dòng)作中，應(yīng)以（）為軸擺動(dòng)A、手 B、肩 C、寬 D、腰57、行進(jìn)間單手肩上投籃又稱(chēng) 三步上籃 ，是在行進(jìn)間接球或運(yùn)球后做近距離投籃時(shí)所采用的一種方法。 三步 的動(dòng)作特點(diǎn)是（）A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快58、在有13個(gè)足球隊(duì)參加的比賽中。若采用淘汰制共需（）場(chǎng)就可決出冠軍。A、10 B、11 C、12 D、1359、《體育與保健》課開(kāi)始上課整隊(duì)時(shí)，老師（或體育委員）一般按（ ）順序發(fā)出隊(duì)列口令。A、立正 向右看齊 向前看 報(bào)數(shù) 稍息B、稍息 立正 報(bào)數(shù) 向右看齊 向前看C、立正 報(bào)數(shù) 向右看齊 向前看 稍息D、立正 向前看 報(bào)數(shù) 稍息 立正60、走和跑的區(qū)別在于（ ）A、跑的速度快，走的速度慢B、跑時(shí)身體重心起伏大、走時(shí)身體重心起伏小C、跑的步副大，走的步幅小D、跑時(shí)身體有騰空，走時(shí)身體沒(méi)有騰空
解放軍文職招聘考試運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教案-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
4．運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的概念4．1 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的學(xué)科屬性。（自然科學(xué)）4．2 生理學(xué)：是研究生物體生命活動(dòng)規(guī)律的生物學(xué)分支學(xué)科。它的研究對(duì)象是一切有生命的活體。4．3 人體生理學(xué)：是研究正常人體生命活動(dòng)規(guī)律和人體各器官系統(tǒng)生理功能的科學(xué)。4．4運(yùn)動(dòng)生理學(xué)：是從實(shí)用運(yùn)動(dòng)生理的角度研究人體在體育運(yùn)動(dòng)的影響下機(jī)能活動(dòng)變化規(guī)律的科學(xué)，是體育科學(xué)基礎(chǔ)理論的應(yīng)用性學(xué)科。4．5競(jìng)技運(yùn)動(dòng)生理學(xué)：對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練水平和運(yùn)動(dòng)能力的研究來(lái)解決競(jìng)技運(yùn)動(dòng)特殊問(wèn)題的應(yīng)用性學(xué)科。5．運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究的對(duì)象、任務(wù)5．1研究對(duì)象：參與運(yùn)動(dòng)的人。5．2研究任務(wù)：揭示體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體機(jī)能影響的規(guī)律及機(jī)理；闡明運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)健身過(guò)程中的生理學(xué)原理；指導(dǎo)不同年齡、性別和訓(xùn)練程度的人群進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動(dòng)鍛煉，以達(dá)到提高競(jìng)技運(yùn)動(dòng)水平、增強(qiáng)全民體質(zhì)、延緩衰老、提高工作效率和生活質(zhì)量的目的。二、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的觀點(diǎn)1．樹(shù)立整體觀念2．服從專(zhuān)業(yè)需要3．注重學(xué)科滲透4．結(jié)構(gòu)與功能統(tǒng)一5．動(dòng)態(tài)平衡觀點(diǎn)三、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究的方法1．研究水平1．1整體水平1．2器官、系統(tǒng)水平1．3細(xì)胞、分子水平2．研究方法2．1動(dòng)物試驗(yàn)法2．2人體試驗(yàn)法2．3運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試法2．4實(shí)驗(yàn)室測(cè)試法介紹本學(xué)期課程授課、實(shí)驗(yàn)和考試的安排；介紹學(xué)習(xí)本課程的注意事項(xiàng)及方法。四、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的發(fā)展歷史：1．20世紀(jì)初發(fā)展起來(lái)，因?yàn)閷?duì)肌肉及其運(yùn)動(dòng)的研究而獲得諾貝爾獎(jiǎng)的三位生理學(xué)家：1．1 A．V．HILL（英國(guó)，倫敦大學(xué)，運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的先鋒）希爾被譽(yù)為 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)之父 。當(dāng)時(shí)出版了三部運(yùn)動(dòng)生理學(xué)名著：《肌肉活動(dòng)》、《人類(lèi)的肌肉運(yùn)動(dòng)-影響速度與疲勞的因素》和《有生命的機(jī)械》。1．2 August Krogh1．3 Otto Meyerhof2．著名的研究機(jī)構(gòu)與學(xué)派：Harvard Tatigue LAB(1927-1947)北歐（斯勘地拉維亞爾）學(xué)派（上世紀(jì)50年代以來(lái)，代表Astrand）3．我國(guó)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)始于20世紀(jì)40年代，50年代末以后發(fā)展迅速。生理學(xué)家蔡翹于1940年出版了《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》一書(shū)。1957年北京體育學(xué)院為我國(guó)首次培養(yǎng)出運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究生。其后，在高等學(xué)校體育系中也先后成立了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教研室。1958年成立了國(guó)家體育科學(xué)研究所，其中設(shè)置了運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究室，這是我國(guó)第一個(gè)專(zhuān)門(mén)研究運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的科研機(jī)構(gòu)。70年代末至80年代，是我國(guó)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的教學(xué)及科研工作的第二次飛躍發(fā)展時(shí)期。在中國(guó)生理學(xué)會(huì)關(guān)懷下，中國(guó)生理學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)于2001年成立，標(biāo)志著運(yùn)動(dòng)生理學(xué)已發(fā)展成為生理科學(xué)下屬的二級(jí)學(xué)科，這是中國(guó)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)發(fā)展史上的一個(gè)重要里程碑。五、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的發(fā)展展望：科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步使運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究日益深入、研究方法技術(shù)也日趨先進(jìn)。主要表現(xiàn)以下發(fā)展特征：1． 在圍繞功能問(wèn)題上展開(kāi)整合調(diào)控的研究是運(yùn)動(dòng)生理學(xué)發(fā)展的主要方向。2． 在人類(lèi)基因組計(jì)劃完成的后基因時(shí)代，競(jìng)技運(yùn)動(dòng)生理學(xué)研究更注重從基因與運(yùn)動(dòng)能力的遺傳角度研究人體運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)員選材等方面的分子生物學(xué)機(jī)制。3． 借助先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)和方法、儀器。4． 與多種學(xué)科的結(jié)合滲透進(jìn)行多學(xué)科的整合性研究。六、當(dāng)前運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的幾個(gè)研究熱點(diǎn)(一)最大攝氧量的研究(二)對(duì)氧債學(xué)說(shuō)的再認(rèn)識(shí)(三)關(guān)于個(gè)體乳酸閾的研究(四)關(guān)于運(yùn)動(dòng)性疲勞的研究(五)關(guān)于運(yùn)動(dòng)對(duì)自由基代謝影響的研究(六)運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼肌收縮蛋白機(jī)構(gòu)和代謝的影響(七)關(guān)于肌纖維類(lèi)型的研究(八)運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟功能影響的研究(九)運(yùn)動(dòng)與控制體重(十)運(yùn)動(dòng)與免疫機(jī)能
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發(fā)布時(shí)間：2017-05-15 23:25:24一、名詞解釋?zhuān)款}5分，共20分）1、競(jìng)技水平：運(yùn)動(dòng)員所具備的競(jìng)技能力在比賽中的表現(xiàn)。2、無(wú)氧耐力：也叫速度耐力，是指機(jī)體在以無(wú)氧代謝為主要供能形式，堅(jiān)持較長(zhǎng)時(shí)間工作的能力。3、適宜負(fù)荷原則：根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)實(shí)可能和人體機(jī)能的訓(xùn)練適應(yīng)規(guī)律，以及提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的需要，在訓(xùn)練中給與相應(yīng)的量度負(fù)荷，以取得理想訓(xùn)練效果的訓(xùn)練原則。4、全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃：對(duì)運(yùn)動(dòng)員從開(kāi)始接受基礎(chǔ)訓(xùn)練，達(dá)到個(gè)人運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平的高峰，到停止參加競(jìng)技訓(xùn)練活動(dòng)的整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程的設(shè)計(jì)與規(guī)劃，就是運(yùn)動(dòng)員的全程性多年訓(xùn)練計(jì)劃。二、填空 （每空1分，共20分）1、競(jìng)技體育的構(gòu)成包括運(yùn)動(dòng)員選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽和競(jìng)技體育管理四部分。2、按競(jìng)技能力的主導(dǎo)因素對(duì)競(jìng)技體育項(xiàng)目分類(lèi)，可分為體能和技能兩大類(lèi)，前者又可分為速度性、快速力量性和耐力性項(xiàng)目，后者又可分為表現(xiàn)性和對(duì)抗性項(xiàng)目。3、體能通常包括形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)三種。4、依照訓(xùn)練負(fù)荷與間歇的關(guān)系，可將運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法分為重復(fù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法、持續(xù)訓(xùn)練法。5、競(jìng)技狀態(tài)的形成發(fā)展可分為形成、保持、消失三個(gè)階段。6、排球、武術(shù)、舉重和中跑項(xiàng)目決定其運(yùn)動(dòng)成績(jī)的因素不同，它們歸屬的項(xiàng)群分別為技能隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)群、技能表現(xiàn)難美性、體能快速力量性、體能耐力性項(xiàng)目。三、判斷是非題1、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)對(duì)你從事的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練有直接指導(dǎo)作用。 （ ）2、疲勞越深，訓(xùn)練效果就越好。 （ ）3、訓(xùn)練適應(yīng)實(shí)質(zhì)上就是超量恢復(fù)。 （ ）4、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，實(shí)際上主要指的是生理負(fù)荷。 （ ）5、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則，簡(jiǎn)要地說(shuō)就是指訓(xùn)練的規(guī)律。 （ ）6、持續(xù)訓(xùn)練法主要用于提高運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作技術(shù)。 （ ）7、按理論研究所涵蓋的領(lǐng)域，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論一般分為一般訓(xùn)練理論與專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練理論兩個(gè)層次。 （ ）8、在近似、模擬或真實(shí)、嚴(yán)格的比賽條件下，按比賽的規(guī)則和方式進(jìn)行訓(xùn)練的方法稱(chēng)模式訓(xùn)練法。 （ ）9、人體生物適應(yīng)的長(zhǎng)期性決定了訓(xùn)練必須以適宜負(fù)荷方式進(jìn)行。 （ ）10、100米跑和400米游泳同屬于體能類(lèi)速度性項(xiàng)目。 （ ）11、負(fù)荷量度的大小主要指負(fù)荷量的大小。 （ ）12、無(wú)氧耐力訓(xùn)練的目的在于提高運(yùn)動(dòng)員機(jī)體承受氧債的能力。 （ ）四、簡(jiǎn)答題（每題7分，共28分）1、競(jìng)技能力有哪幾個(gè)因素組成?其中哪些因素是決定你所從事專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)最重要的因素?競(jìng)技能力的組成要素：體能、技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力、運(yùn)動(dòng)智能。2、舉例說(shuō)明動(dòng)作要素的構(gòu)成包含哪七個(gè)部分：包括身體姿勢(shì)、動(dòng)作軌跡、動(dòng)作時(shí)間、動(dòng)作速度、動(dòng)作速率、動(dòng)作力量和動(dòng)作節(jié)奏等。3、周期性原則的含義及科學(xué)基礎(chǔ)是什么？并說(shuō)明如何保持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。1）周期安排原則指周期性地組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的訓(xùn)練原則。依運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的生物節(jié)奏變化規(guī)律，競(jìng)技狀態(tài)形成與發(fā)展的周期性規(guī)律，以及運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽安排的周期性特點(diǎn)，按一定的動(dòng)態(tài)節(jié)奏，循環(huán)往復(fù)、逐步提高地安排訓(xùn)練內(nèi)容和負(fù)荷量度。2）周期安排原則的科學(xué)基礎(chǔ)：物質(zhì)運(yùn)動(dòng)周期性的普遍規(guī)律、人體競(jìng)技能力變化的周期性特征、適宜比賽條件出現(xiàn)的周期性特征3）貫徹周期安排原則的訓(xùn)練學(xué)要點(diǎn)掌握各種周期的序列結(jié)構(gòu)、選擇適宜的周期類(lèi)型、處理好決定訓(xùn)練周期時(shí)間的固定因素與變異因素的關(guān)系4、簡(jiǎn)述周訓(xùn)練計(jì)劃的類(lèi)型及適用范圍。根據(jù)訓(xùn)練任務(wù)及內(nèi)容的不同，把周訓(xùn)練分為基本訓(xùn)練周、賽前訓(xùn)練周、比賽周以及恢復(fù)周。1）基本訓(xùn)練周適用范圍：在準(zhǔn)備時(shí)期，基本訓(xùn)練周是最主要的周型。在比賽時(shí)期的賽前階段和賽間階段也主要按基本訓(xùn)練周的模式組織訓(xùn)練。2）賽前訓(xùn)練周適用范圍：主要運(yùn)用比賽前的專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練準(zhǔn)備。在比賽時(shí)期的比賽周之前，通常連續(xù)安排幾個(gè)賽前訓(xùn)練周。3）比賽周適用范圍：準(zhǔn)備時(shí)期，參加訓(xùn)練性比賽的訓(xùn)練，可不作為比賽周的訓(xùn)練看待；檢查作用的比賽的訓(xùn)練，按比賽周訓(xùn)練的特點(diǎn)予以專(zhuān)門(mén)安排。4）恢復(fù)周適用范圍：在許多項(xiàng)目中，普遍采用兩個(gè)大負(fù)荷周訓(xùn)練周之后，安排一個(gè)恢復(fù)周。即 練二調(diào)一 式安排。五、論述題（每題10分，共20分）1、現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)：1）訓(xùn)練目標(biāo)的專(zhuān)一性與實(shí)現(xiàn)途徑的多元性。2）競(jìng)技能力結(jié)構(gòu)的整體性與各子能力之間的互補(bǔ)性3）運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程的連續(xù)性與組織實(shí)施的階段性4）不同訓(xùn)練負(fù)荷影響下機(jī)體的適應(yīng)性及劣變性5）訓(xùn)練調(diào)控的必要性及應(yīng)變性6）現(xiàn)代科技支持的全面性及導(dǎo)向性2、請(qǐng)說(shuō)明循環(huán)訓(xùn)練法的含義以及應(yīng)用時(shí)注意的問(wèn)題，試為一個(gè)高水平項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員(由長(zhǎng)跑、鉛球、羽毛球、籃球、游泳中任選一項(xiàng))制定一組包括8個(gè)練習(xí)的循環(huán)練習(xí)，并加以說(shuō)明。循環(huán)訓(xùn)練法：指根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，將練習(xí)手段設(shè)置為若干個(gè)練習(xí)站，運(yùn)動(dòng)員按照既定順序和路線，依次完成每站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法?？捎行Ъぐl(fā)訓(xùn)練情緒、累計(jì)負(fù)荷痕跡、交替刺激不同體位。
