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1.在冷環(huán)境中產(chǎn)生冷適應(yīng)，其基本特征是( )。
A.寒顫產(chǎn)熱減弱，外周血管收縮反應(yīng)減弱
B.寒顫產(chǎn)熱減弱，外周血管收縮反應(yīng)加強
C.寒顫產(chǎn)熱加強，外周血管收縮反應(yīng)減弱
D.寒顫產(chǎn)熱加強，外周血管收縮反應(yīng)加強
2.在貫徹競技需要原則的訓(xùn)練學(xué)要點中，( )是組織好訓(xùn)練活動的重要依據(jù)。
A.訓(xùn)練目標全面而集中地體現(xiàn)著專項競技的需要
B.正確分析專項競技能力的結(jié)構(gòu)特點
C.按競技的需要確定負荷內(nèi)容和手段
D.負荷內(nèi)容的合理結(jié)構(gòu)
3.爆發(fā)力是( )一種主要表現(xiàn)形式。
A.最大力量 B.相對力量
C.力量耐力 D.速度力量
多選
4.拉伸是提高柔韌性的主要方式，關(guān)于不同拉伸方式的描述，正確的有( )。
A.PNF拉伸又叫本體感受性神經(jīng)肌肉促進法
B.動力性拉伸最符合特殊性訓(xùn)練原則的需要
C.靜力性拉伸比動力性拉伸對放松肌肉抽筋效果更好
D.動力性拉伸比PNF拉伸更能有效增加肌肉的長度
E.靜力性拉伸比PNF拉伸更可促進伸展效果
5.無氧耐力高低主要取決于( )。
A.有無充分的氧氣供應(yīng)
B.肌肉內(nèi)無氧糖酵解供能的能力
C.肌肉緩沖乳酸的能力
D.糖和脂肪的有氧氧化能力
E.腦細胞對血液PH變化的耐受力
