2018上海軍隊文職招考面試心理輔導(dǎo)：如何做到不怯場
考生們能走到面試考場門前真的是很不容易，也在成功的道路上取得了一半的成績，但是往往在面試備考的過程中大家還是存在一定問題的，比如，最嚴重的一個問題就是怯場，有的同學(xué)過去比較靦腆，別說在考官眾目睽睽之下答題，就是在人多的場合說話都覺得自己做不到，那么如此嚴重的問題，也是我們考試面臨的第一關(guān)究竟應(yīng)該如何克服呢?接下來中公教育專家就跟大家分享幾種方法，供大家學(xué)習(xí)使用：首先，心理調(diào)試法。我們一定要在自己的內(nèi)心深處暗示自己，考官其實也是人，和我們一樣，不過就是年齡比我們長一些，經(jīng)驗比我們豐富一些，算是我們的一個學(xué)長或是前輩，考官不吃人的，所以我們沒什么好怕的。更何況我來參加這次面試就是就此一搏，今天來參加考試的人很多，我表現(xiàn)的好了，那么我就能拿到高分然后順利進入自己理想的崗位中去。即使最壞的打算就是我表現(xiàn)的不好，那么今后走在大街上真的和考官走個對面他也不一定會記得我，所以我根本就沒必要那么緊張。通過這樣的一種心理暗示讓自己放松心情和心態(tài)還是很可取的。其次，突破自我法。如果平時的時候自己不是很善于表達，見到人多就害怕，那我們一定要突破自己，比如：我們可以在清晨站在大街上大聲朗讀熱點新聞和時事政治/可以隨便和路上過路的人搭訕，介紹表達自己/可以在大食堂里面給大家有感情的朗讀一首詩/可以課下閑下來和同學(xué)多交談等等。相信通過這樣的一種方式還是能很好的鍛煉自己的。|||再次，考場還原發(fā)。我們在上述做了一系列的自我突破，那么我們真正到考場的時候你會發(fā)現(xiàn)環(huán)境不一樣，你的緊張情緒還是會不一樣，有的同學(xué)會說：老師平時我扯沒有用的特別能說，但是真正到考場上的話還是不太行。那老師告訴大家，是因為你對考場沒有絕對的熟悉，這就需要你很熟悉整個考場的氛圍，那我們具體應(yīng)該怎么做呢?需要我們在上課期間很好的配合你自己的老師，認真對待每一次場內(nèi)模擬，另外再場外后場的時候大家也可以自行組織，模擬全真考場。整個課程結(jié)束之后回到家中自己也可以變換場合的進行模擬，每一次都換不同的場景，不同的考官，這樣也有利于自己快速適應(yīng)環(huán)境，很好的隨機應(yīng)變。專家相信通過我們各位同學(xué)的不斷努力，定能夠在最后的考試中取得理想的成績，愿大家一舉成功。
2020江蘇軍隊文職招考考試掌握三個技巧 參加面試更自信
面試對考生的重要性不言而喻，很多考生覺得面試很難，備考也無從下手。面試其實上并不難，所以，給大家總結(jié)三個技巧，做好這幾點，可以讓你更加自信地參加。一、打好基礎(chǔ)，熟練掌握?？碱}型面試對于很多人來說很是重要，但是，往往這樣會讓你更加的緊張，以至于在考場上不能夠很好地發(fā)揮自身的水平，有的甚至?xí)霈F(xiàn)大腦一片空白的情況，出現(xiàn)這樣的問題主要原因還是基礎(chǔ)不夠扎實，對常見題目的理解不夠深刻，因此，打好基礎(chǔ)就非常關(guān)鍵?；A(chǔ)階段主要是理論和對題目的理解，這個對于大家來說需要時間進行消化和思考，更好地是需要大家養(yǎng)成一個嚴謹全面的邏輯思維和解決問題的意識及技巧的補充學(xué)習(xí)。二、加強練習(xí)，靈活應(yīng)對考場情況理論是大家理解題目的基礎(chǔ)和前提，練習(xí)是大家真正將知識轉(zhuǎn)化為自己的能力的有效過程，只有這樣才能夠更好地面對考場上的緊急情況和突發(fā)情況，比如：一些新題和緊張的情況，當(dāng)理論轉(zhuǎn)化為能力后，你就可以自信的去面對。所以，練習(xí)是非常重要的。另一方面，面試主要是進行面對面的交流，需要進行語言上的溝通，這樣的話對我們的要求就是必須要將理論轉(zhuǎn)化為我們自己的語言，去改變我們講話的邏輯。并且，在練習(xí)的過程中還能夠鍛煉大家的應(yīng)急應(yīng)變能力和素質(zhì)，完善大家的外在表現(xiàn)和激發(fā)大家的自信力，從而更加自然的上考場。三、增加效率，有效解決自身不足其實面試對于大家來說，時間還是比較緊張的，所以，要想讓自己取得更大的進步，需要我們提高我們的學(xué)習(xí)效率，嚴格要求自身，以便于更好更快的進步。一方面要制定嚴格的計劃，另一方面就是要針對計劃進行嚴格的落實，并且，每一次訓(xùn)練都是在解決自身的問題，所以，只有盡可能減少問題的發(fā)生，才能夠在考場上展示出最好的自己，從而取得自己滿意的成績。
2020陜西軍隊文職招考考試備考：參加公考面試要了解的測評要素及技巧
今天中公教育專家針對面試的一些測評要素及技巧為大家進行梳理，幫助大家更好地了解。在面試當(dāng)中，我們的面試題目會測查到多種要素，而考官想要看到的，就是考生在回答問題過程當(dāng)中所反映出來的各種能力。也就是說，我們的考官會按照測評要素進行打分，最后將所有測評要素的得分相加得出我們考生的一個面試綜合成績。那么我們在面試當(dāng)中，考生要想要得到高分，那就必須要去了解一下面試的考查要點以及具體要考查哪些要素并通過我們平時不斷的練習(xí)，進而能夠順利完成面試。一.面試測評要素分析(1)主要考察綜合分析，那么綜合分析是一個非常重中之重的題型，同時也一個難點，對于考生來講更是能夠去考察出考生合能力的一個重要的題型。綜合分析主要想考查我們考生對于當(dāng)下一些時事或是一些政策以及一些熱點的看法，考察分析能力，對于這些題目是否有自己清晰的認知而不是泛泛而談，沒有觀點沒有論點，那么考生在綜合分析這個題型當(dāng)中，就必須要有自己真正的想法，對于這些題目有一個清楚的認知跟分析的能力，并且能夠抓住題干重點信息結(jié)合當(dāng)下實際現(xiàn)狀以及運用自己的理論知識進行論證。(2)除了綜合分析是第一個重要題型之外，第二個考察的要素就是計劃組織能力，整體難度并不是很大，但是題目所考察的要點會比較多，比較具體，考生很難能夠想的全面，考官想要通過這個題型去考察考生未來的工作當(dāng)中，如果交給我們考生一項工作是否能夠去順利地完成，考察組織以及協(xié)調(diào)的能力，考生在作答過程中可以結(jié)合實際當(dāng)下的一些活動，把相關(guān)的流程以及具體的要點或是相關(guān)在活動過程當(dāng)中可能出現(xiàn)的困境，適當(dāng)?shù)亩嗫梢杂谜Z言的描述形成答案呈現(xiàn)給考官。(3)在面試當(dāng)中，最?？嫉木褪菓?yīng)變能力，在題干當(dāng)中會設(shè)置一些問題，給出一些情境主要考查考生的反應(yīng)以及處理問題的能力，能否在最短時間內(nèi)把題干當(dāng)中所有的問題進行解決，以及解決的是否全面，能否按照緊急順序緊急重要的順序進行依次解決，學(xué)生在答這類題的時候一定要抓題干當(dāng)中所有的問題不能有遺漏，并按照順序進行詳細的解決即可，重點必須能夠能決問題，對策要有針對性。(4)第四個主要測評要素是人際交往的意識與技巧，考生在身份上會具有一定的特殊性，并且在人際上或是工作上出現(xiàn)了矛盾考生能否順利地解決人際關(guān)系矛盾，從而能夠去順利完成工作，達到以工作為重的目的，題干中矛盾可能既有人際矛盾也有工作上的矛盾，考生一定要以工作為重的前提下再去解決其他的問題。答題過程當(dāng)中，盡量言簡意賅地突出我們要答的重點，避免一些啰嗦套話的出現(xiàn)，這樣也能離面試成功更近了一步才能逆襲成功。二.面試答題技巧(1)邏輯要清晰，條理性要強。心急吃不了熱豆腐，尤其答題時千萬不能心急，更要條理清晰，這里建議大家一定要學(xué)會使用邏輯詞，例如首先，其次，最后等邏輯詞，向考官展示，你的邏輯思維是清晰的。當(dāng)然，這也要求我們的考生在書寫草稿紙的時候就要做好準備分條寫要點后根據(jù)自己的草紙在進行答題。(2)答題內(nèi)容要言簡意賅、突出重點，在聽到題后不要盲目去答題，要審清題目，題目真正的內(nèi)涵是什么，自己的想法如何，再結(jié)合平時所學(xué)答題方向，將自己的想法呈現(xiàn)在草紙上，言簡意賅的分條羅列，將重點放在前期，寫好思路后不要著急答迅速簡單在頭腦當(dāng)中過一遍思路后再開始答題，配合邏輯詞進行答題的同時對于一些答題重點，在表述時可進行著重強調(diào)。專家希望同學(xué)們能夠真正了解面試，掌握面試的要點和答題技巧，不斷模擬練習(xí)，堅持學(xué)習(xí)，堅持就是勝利，等著大家的好消息!
