山東軍隊文職招聘考試網行測知識大全-怎樣防止秋冬季節(jié)面部皮膚的干燥起皮？ - 行測知識

山東軍隊文職招聘考試網行測知識大全-怎樣防止秋冬季節(jié)面部皮膚的干燥起皮？減小字體增大字體山東軍隊文職招聘考試網行測知識大全-怎樣防止秋冬季節(jié)面部皮膚的干燥起皮？

到了秋冬季節(jié)，天氣已明顯變涼了，但很多人依然堅持每天洗澡的習慣；更有人認為，每天護不護膚都無所謂了。其實，這都是誤區(qū)，下面是中醫(yī)和西醫(yī)的觀點：

西醫(yī)：秋天應減少洗澡次數(shù)。秋季風大灰塵多，人們出的汗量減少，空氣十分干燥。此時，人們暴露在外的面部皮膚有一種緊繃繃的感覺、缺乏彈性，甚至還會起皮。這是由于皮膚水分蒸發(fā)加快，皮膚角質層水分缺少的緣故。

1.進入秋季以后，可以減少洗澡的次數(shù)。在多風的日子里，如果洗澡過多，會把人身體表面起保護作用的油脂洗掉。

2.洗澡時選用的浴液一定要選擇堿性小的，中性的最好。

3.沐浴后最好涂一層可以潤膚、保濕的護膚品。

4.每天必須多飲水，還可以在房內放上1盆水或使用空氣加濕器，以增加室內的濕度，有需要者每隔數(shù)小時可給皮膚噴點水，使皮膚始終處在一種較為濕潤的狀態(tài)。

中醫(yī)：從保護皮膚來講，秋天人們不宜洗澡過多，即便是秋季剛剛到來、氣溫不是很低的時候，一天最多也只能洗一次澡或者兩天一次為好。否則皮膚的保護層被破壞后，皮膚更易感染細菌。因此，講衛(wèi)生也要適度。不用過熱的水洗澡，洗澡如果用較熱的水，會讓肌膚變得更干燥，出現(xiàn)發(fā)紅甚至脫皮的現(xiàn)象，這樣也不利于適應氣候的變化。

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