山東軍隊(duì)文職招聘考試網(wǎng)行測(cè)知識(shí)大全-怎樣才能控制食欲？ - 行測(cè)知識(shí)
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按壓耳朵控制食欲
根據(jù)中醫(yī)理論，人的耳廓上有幾個(gè)穴位是與大腦控制食欲的中心相連的，刺激那些穴位就能減少食欲，達(dá)到減肥效果。
控制饑餓：食指按壓右耳的饑餓點(diǎn)1分鐘，換左耳做同樣的動(dòng)作。
原理：當(dāng)腸胃向控制食欲的下丘腦發(fā)出我餓了的信號(hào)時(shí)，人就會(huì)有進(jìn)食的欲望，而按壓相應(yīng)的穴位能起到阻止信號(hào)傳遞的作用。
避免壓力下進(jìn)食：拇指和食指捏緊右神門，保持一分鐘，然后換左耳做同樣的動(dòng)作。
原理：很多時(shí)候人們吃的過(guò)多，并不是身體真正需要，而是壓力使然。按壓神門能安撫身體，減少緊張，使刺激食欲的神經(jīng)得到放松。
延長(zhǎng)飽足感：用食指敲打右耳的內(nèi)分泌點(diǎn)穴位60下，換左耳重復(fù)。
原理：按壓內(nèi)分泌點(diǎn)穴位可使下丘腦限制導(dǎo)致饑餓的激素產(chǎn)生，并增加使人產(chǎn)生飽足感的激素分泌。
減少腹部脂肪堆積：用小指輕輕敲打右耳的胃點(diǎn)穴位60下，換左耳重復(fù)。
原理：腹部脂肪堆積是由于胃脹氣和消化不良引起的，對(duì)胃點(diǎn)的刺激可以使消化激素活躍，提高消化能力分解多余的食物。
先喝一杯水
喝水讓口腔和胃部有東西經(jīng)過(guò)的感覺(jué)，水分可以撐起胃部的空間，減輕饑餓感，緩一緩進(jìn)食的沖動(dòng)。
勒緊腰帶，活動(dòng)四肢
勒緊腰帶可以增加腹部的壓力和減少胃部的空間，如果配合注意力的移轉(zhuǎn)，可以有效減輕食欲。
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軍隊(duì)文職招聘考試網(wǎng)行測(cè)氣象學(xué)知識(shí)-掌握控制變量、狀態(tài)變量的概念。 - 行測(cè)知識(shí)
軍隊(duì)文職招聘考試網(wǎng)行測(cè)氣象學(xué)知識(shí)-掌握控制變量、狀態(tài)變量的概念。減小字體增大字體軍隊(duì)文職招聘考試網(wǎng)行測(cè)氣象學(xué)知識(shí)-掌握控制變量、狀態(tài)變量的概念。
控制變量是指除了自變量之外，一切能使因變量發(fā)生變化的變量。在實(shí)驗(yàn)中，不僅僅只有自變量是和因變量有關(guān)的，于自變量之外往往存在額外相關(guān)變量，此類變量簡(jiǎn)稱額外變量，在實(shí)驗(yàn)驗(yàn)必須想辦法控制其保持不變，又稱其為控制變量。
狀態(tài)變量是指在一給定時(shí)間點(diǎn)上系統(tǒng)狀態(tài)的量。它能直接引起輸出變量變化，確定其變化過(guò)程，比如土壤含水量多少可確定土壤熱和水的傳導(dǎo)性，狀態(tài)變量在某種意義上是輸入變量最終影響輸出變量的中間變量。如生物量、土壤含水量等等。
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解放軍文職招聘考試控制-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間：2017-10-19 19:31:26控制是指對(duì)工作情況經(jīng)行監(jiān)督、對(duì)比、糾正的過(guò)程形式：市場(chǎng)控制（利用外部市場(chǎng)機(jī)制），官僚控制（利用組織的權(quán)威），小集團(tuán)控制（依靠共同的價(jià)值觀、規(guī)范、傳統(tǒng)等，適合于團(tuán)隊(duì)）。市場(chǎng)控制方法：強(qiáng)調(diào)使用外在市場(chǎng)機(jī)制，如價(jià)格糾正和相對(duì)市場(chǎng)份額，在系統(tǒng)中建立適用標(biāo)準(zhǔn)來(lái)達(dá)到控制。適用于產(chǎn)品或服務(wù)非常明確、市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的公司。：控制作為管理職能環(huán)節(jié)的最后一環(huán)，具有三個(gè)方面的作用：①控制計(jì)劃的實(shí)施；②通過(guò)反饋來(lái)掌控向員工授權(quán)后的工作進(jìn)展；③保護(hù)資產(chǎn)和財(cái)務(wù)等的安全。包括三個(gè)步驟：1) 衡量實(shí)際績(jī)效：綜合使用來(lái)自個(gè)人觀察、統(tǒng)計(jì)報(bào)告、口頭匯報(bào)、書(shū)面報(bào)告等四種信息，盡量采用定量方法，輔之以定性方法。2) 將實(shí)際績(jī)效和標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行比較：確定偏差范圍。3) 采取管理行動(dòng)來(lái)糾正偏差或標(biāo)準(zhǔn)：立即糾正或根本糾正，但修訂標(biāo)準(zhǔn)時(shí)要特別小心。控制過(guò)程的原則：原則性和靈活性相結(jié)合；重點(diǎn)控制和全面控制相結(jié)合；事前控制和事后控制相結(jié)合。有效控制的要求：要有計(jì)劃；要依據(jù)有效的信息；必須建立起明確的責(zé)任制；要有組織?？刂朴腥N方式：前饋控制，同期控制和反饋控制。作為衡量績(jī)效的工具，它關(guān)注四個(gè)領(lǐng)域：財(cái)務(wù)、顧客、內(nèi)部過(guò)程和人力/改革/資產(chǎn)增長(zhǎng)。：①不同文化差異的影響，②工作場(chǎng)所問(wèn)題（工作場(chǎng)所隱私，員工偷竊，工作場(chǎng)所暴力），③顧客交互控制（顧客服務(wù)鏈：?jiǎn)T工到顧客再到利潤(rùn)的連續(xù)服務(wù)過(guò)程），④公司治理（通過(guò)控制企業(yè)以保護(hù)企業(yè)所有者權(quán)益的系統(tǒng)）。控制的內(nèi)容主要包括對(duì)人員、財(cái)務(wù)、作業(yè)、信息和組織的總體績(jī)效五個(gè)方面。1) 對(duì)人員的控制：組織的目標(biāo)是要由人來(lái)實(shí)現(xiàn)的，員工應(yīng)該按照管理者制定的計(jì)劃去做，為了做到這一點(diǎn)，就必須對(duì)人員進(jìn)行控制。對(duì)人員控制最常用的方法是直接巡視；另一種有效的方法是對(duì)員工進(jìn)行系統(tǒng)化的評(píng)估，通過(guò)評(píng)估，獎(jiǎng)勵(lì)績(jī)效好的，采取適當(dāng)措施管理績(jī)效差的。2) 對(duì)財(cái)務(wù)的控制：為保證企業(yè)獲得利潤(rùn)，維持企業(yè)的正常運(yùn)作，必須要進(jìn)行財(cái)務(wù)控制。這主要包括審核各期的財(cái)務(wù)報(bào)表，保證負(fù)債不至于過(guò)高，保證各項(xiàng)資產(chǎn)得到有效利用等。預(yù)算是最常用的財(cái)務(wù)控制標(biāo)準(zhǔn)，因此也是一種有效的控制工具。3) 對(duì)作業(yè)的控制：所謂作業(yè)，就是指從勞動(dòng)、原材料等資源到最終產(chǎn)品和服務(wù)的轉(zhuǎn)換過(guò)程。組織中的作業(yè)質(zhì)量很大程度上決定了組織提供的產(chǎn)品或服務(wù)的質(zhì)量，而作業(yè)控制就是通過(guò)對(duì)作業(yè)過(guò)程的控制，來(lái)評(píng)價(jià)并提高作業(yè)的效率和效果，從而提高組織提供的產(chǎn)品或服務(wù)質(zhì)量。組織中常用的作業(yè)控制有：生產(chǎn)控制、質(zhì)量控制、原材料購(gòu)買控制、庫(kù)存控制等。4) 對(duì)信息的控制：不精確的、不完整的、不及時(shí)的信息會(huì)大大降低組織效率。因此，在現(xiàn)代組織中對(duì)信息的控制顯得尤為重要。對(duì)信息的控制就是要建立一個(gè)管理信息系統(tǒng)，使它能及時(shí)為管理者提供充分、可靠的信息。5) 對(duì)組織績(jī)效的控制：組織績(jī)效是組織上層管理者的控制對(duì)象，組織目標(biāo)的達(dá)成與否都從這里反映出來(lái)。無(wú)論是組織內(nèi)部的人員，還是組織外部的人員和組織，都十分關(guān)注組織績(jī)效。要有效實(shí)施對(duì)組織績(jī)效的控制，關(guān)鍵在于科學(xué)的評(píng)價(jià)、衡量組織績(jī)效。一個(gè)組織的整體績(jī)效很難用一個(gè)指標(biāo)來(lái)衡量，如生產(chǎn)率、產(chǎn)量、市場(chǎng)份額等都有可能成為衡量指標(biāo)。關(guān)鍵是看組織的目標(biāo)取向，即要根據(jù)組織完成目標(biāo)的實(shí)際情況并按照目標(biāo)所設(shè)置的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量組織績(jī)效。（1）根據(jù)實(shí)際、對(duì)象和目的的不同，控制可以劃分為三類：前饋控制、同期控制和反饋控制。（2）前饋控制是使人們?cè)诠ぷ髦熬鸵呀?jīng)知道如何做，是面向未來(lái)的控制。同期控制是同步的控制，即通過(guò)對(duì)計(jì)劃執(zhí)行過(guò)程的直接檢查和監(jiān)督，隨時(shí)檢查和糾正實(shí)際和計(jì)劃的偏差。反饋控制是在計(jì)劃執(zhí)行后的控制，是在信息的反饋中發(fā)現(xiàn)偏差，分析原因，采取措施，糾正偏差，從而起到控制的作用，其目的是防止已經(jīng)發(fā)生的或即將發(fā)生的偏差再度發(fā)生或擴(kuò)大。1) 前饋控制：優(yōu)點(diǎn)是①避免了事后控制對(duì)既定錯(cuò)誤的無(wú)能為力；②不是針對(duì)具體人員，因而不易造成沖突，容易被職工所接受。缺點(diǎn)是需要及時(shí)和準(zhǔn)確的信息，并要求管理人員充分了解前饋控制因素和計(jì)劃工作的關(guān)系，在實(shí)際工作中較難做到。2) 同期控制：優(yōu)點(diǎn)是在工作過(guò)程中一旦發(fā)現(xiàn)偏差，馬上糾正，保證本次活動(dòng)盡可能少發(fā)生偏差，改進(jìn)本次活動(dòng)質(zhì)量。缺點(diǎn)是①效率受到管理者的時(shí)間、精力、業(yè)務(wù)水平的影響，不能對(duì)所有工作都采取同期控制；②應(yīng)用較狹窄，對(duì)那些問(wèn)題難以辨別、成果難以衡量的工作，較難適用；③容易形成控制者和被控制者的對(duì)立，容易損害被控制者的工作積極性。
2017公共基礎(chǔ)知識(shí)管理:控制-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間：2017-08-13 19:09:02(一)控制的含義控制是指根據(jù)計(jì)劃的要求，設(shè)立衡量績(jī)效的標(biāo)準(zhǔn)，然后把實(shí)際工作結(jié)果與預(yù)定標(biāo)準(zhǔn)相比較，以確定組織活動(dòng)中出現(xiàn)的偏差及其嚴(yán)重程度;在此基礎(chǔ)上，有針對(duì)性的采取必要的糾正措施，以確保組織資源的有效利用和組織目標(biāo)的圓滿實(shí)現(xiàn)。(二)控制的分類根據(jù)時(shí)機(jī)、對(duì)象和目標(biāo)的不同，可以將控制劃分為三類。1.前饋控制前饋控制是指在進(jìn)行生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)開(kāi)始之前進(jìn)行的控制。其目的是防止問(wèn)題的發(fā)生而不是當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)再補(bǔ)救。2.同期控制同期控制，亦稱現(xiàn)場(chǎng)控制或過(guò)程控制，是指經(jīng)營(yíng)過(guò)程開(kāi)始以后，對(duì)活動(dòng)中的人和事進(jìn)行指導(dǎo)和監(jiān)督。3.反饋控制反饋控制，亦稱成果控制或事后控制，是指在一個(gè)時(shí)期的生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束以后，對(duì)本期的資源利用狀況及其結(jié)果進(jìn)行總結(jié)。
